Razem dla seniorów – Klub Twierdza Seniora
„Twierdza Seniora” to nie tylko, przyjemne spotkania przy kawie czy herbacie kilka razy w tygodniu. To także umiejętność dzielenia się sobą i cieszenia swoim towarzystwem.
Od samego początku, kiedy powstawał nasz Klub Seniora – a było to w styczniu 2018 roku – kierowaliśmy się zasadą wzmacniania dobrostanu seniorów w sposób holistyczny. Zależało nam na edukacji ukierunkowanej na dbanie o swoje ciało, rozwijanie swojego umysłu i wzmacnianie ducha.
Co kryje się pod tymi trzema celami? Gdy myślimy o dbaniu o swoje ciało to kojarzy nam się np. zdrowa dieta, odpowiednio dużo ruchu, nawadnianie, umiejętność odpoczywania, dobry sen czy wykonywanie profilaktycznych badań. Rozwijanie swojego umysłu to trenowanie funkcji poznawczych takich jak pamięć czy logiczne myślenie; to poszerzanie swojej świadomości, umiejętność stawiania i realizowania celów w życiu, zdobywanie wiedzy, która pomaga lepiej funkcjonować na co dzień. Gdy mówimy o duchu mamy na myśli karmienie naszej psyche rzeczami pięknymi i ważnymi, ale by móc je zobaczyć staramy się pielęgnować umiejętności bycia tu i teraz, stawiania sobie odpowiednich, czasem trudnych i bolesnych pytań, otwierania się na rzeczy nowe i nieznane, podejmowania wyzwań, czerpania radości z wszystkich wspólnie przeżywanych chwil i wdzięczności za wszystko co dzieje się w naszym życiu.
Na codziennych zajęciach w Twierdzy Seniora realizujemy powyższe cele przede wszystkim od strony praktycznej, warsztatowej – bo w życiu trzeba próbować jak smakują czekoladki, a nie tylko o nich słuchać i się im przyglądać!
Klub Seniora powstał dzięki pierwszemu projektowi „Razem dla Seniorów – kompleksowy program skoordynowanej opieki senioralnej” dofinansowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego i trwał 2 lata. W kolejnych latach był finansowany ze środków Urzędu Miasta Katowice, a od grudnia 2024 roku znowu finansuje go projekt w ramach funduszy europejskich.
“Praca w świetlicy nie jest dla mnie pracą. Traktuję ją jak misję, to czas, w którym mogę dać siebie innym. Każde z dzieci i wychowawców jest innym kolorem, odpowiednio połączeni tworzymy wielobarwny obraz.”
Iza Płaszewska, kierowniczka świetlicy i wychowawczyni
